How We Heal - Alexandra Elle

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Descrizione

How We Heal - Alexandra Elle

An Instantnew York Timesbestsellerbeloved Wellness Author And Teacher Alexandra Elle Shares This Practical And Empowering Guide To Self-healing. In How We Heal, Bestselling Author Alexandra Elle Offers A Life-changing Invitation To Heal Yourself And Reclaim Your Peace. In These Pages, Readers Will Discover Essential Techniques For Self-healing, Including Journaling Rituals To Cultivate Innate Strength, Accessible Tools For Processing Difficult Emotions, And Restorative Meditations To Ease The Mind.
  • Marchio: Unbranded
  • Categoria: Salute, famiglia e stile di vita
  • Autore: Alexandra Elle
  • Numero di pagine: 256
  • Casa editrice/Casa discografica: Chronicle Books
  • Lingua: English
  • Formato: Hardback
  • ID Fruugo: 120468334-253204852
  • ISBN: 9781797216263

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