A Toolkit For Your Emotions - Dr Emma Hepburn - Hardback - English Book - Physiological and neuro-psychology, biopsychology

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Beschreibung

A Toolkit For Your Emotions - Dr Emma Hepburn - Hardback - English Book - Physiological and neuro-psychology, biopsychology

45 tools and techniques for managing everyday emotions including anxiety, shame, stress and anger and welcoming in feelings of happiness and contentment.
  • Marke: Unbranded
  • Kategorie: Gesellschaft und Politik
  • Format: Hardback
  • Autor: Dr Emma Hepburn
  • Verlag / Label: Quercus Publishing
  • Sprache: English
  • Seitenzahl: 192
  • Fruugo-ID: 135433910-285802087
  • ISBN: 9781529416213

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