The Qigong Workbook For Anxiety - Kam Chuen Lam - Coping with anxiety and phobias - New Harbinger Publications - Paperback

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Beschreibung

The Qigong Workbook For Anxiety - Kam Chuen Lam - Coping with anxiety and phobias - New Harbinger Publications - Paperback

We live in a fast-paced, busy world, and many of us are stressed out and anxious as a result. By following these simple and accessible step-by-step exercises, this book helps readers learn to transform feelings of anxiety into resilience and inner strength.
  • Marke: Unbranded
  • Kategorie: Gesundheit, Familie und Lifestyle
  • Format: Paperback
  • Autor: Kam Chuen Lam
  • Verlag / Label: New Harbinger Publications
  • Sprache: English
  • Seitenzahl: 192
  • Fruugo-ID: 26629183-57852115
  • ISBN: 9781608829491

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