- Vielseitige Widerstandsstufen: Wählen Sie aus zwei Widerstandsbändern, die Ihren Fitnessanforderungen entsprechen. Das rote Band bietet einen Widerstand von 2,3–7 kg, das graue von 13,6–18,1 kg und ermöglicht so eine schrittweise Steigerung der Kraft. - Umfassendes Trainingstool: Diese Widerstandsbänder sind nicht nur für die Rehabilitation unverzichtbar. Sie bauen effektiv Muskeln auf und verbessern die Ausdauer. Sie eignen sich daher ideal für Übungen wie Kniebeugen, Bizepscurls und Ausfallschritte, ohne dass schwere Gewichte erforderlich sind. - Langlebige Materialien: Das rote Band besteht aus TPE, das graue aus Naturlatex und ist somit flexibel und langlebig. Der graue Griff ist rutschfest und gemustert und sorgt so für sicheren Halt beim Training. - Multifunktional und tragbar: Diese Bänder eignen sich perfekt für eine Vielzahl von Übungen und trainieren Arme, Schultern, Brust, Gesäß und Beine. Dank ihres leichten und kompakten Designs sind sie leicht zu transportieren, sodass Sie überall trainieren können – zu Hause, im Park oder auf Reisen. Praktische Anwendungsszenarien: 1. Nutzen Sie das rote Band für Rehabilitationsübungen oder leichtes Krafttraining während der Reha nach einer Verletzung. 2. Integrieren Sie das graue Band in Ihr Krafttraining, um Ihre Muskeln zu fordern und den Widerstand mit zunehmendem Fortschritt zu steigern. Diese Widerstandsbänder sind für alle Fitnesslevel geeignet und bieten eine einfache und effektive Möglichkeit, Ihr Training zu verbessern und Ihre Fitnessziele zu erreichen.