Emotional Wellness Planner for Anger Management Tracking, Stress Relief Workbook, and Enhanced Communication Skills

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Description

Emotional Wellness Planner for Anger Management Tracking, Stress Relief Workbook, and Enhanced Communication Skills

- Designed for use in various environments, this workbook helps you track and manage work-related frustrations, enhance communication during family gatherings, and find peace in moments of personal reflection. - Strengthen your psychological resilience and emotional management skills with our comprehensive guide, applicable in both professional settings and your personal growth journey. - Gain control over your emotions with the "Anger Management Workbook," featuring a personalized planning tool and resources to assess your perspectives, enabling effective handling of strong feelings and promoting excellent mental health. - This workbook is equipped with practical tools, including psychological exercises, meditation techniques, and daily reflection sheets, all organized in a clear chapter structure for easy understanding and application. Use Scenarios: - Utilize in the office to manage stress and improve workplace interactions. - Implement during family events to foster better communication and emotional balance. - Engage in personal reflection at home to cultivate inner peace and strength.
  • Identifiant Fruugo: 387256023-831445763

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  • Shenzhen Tumi Technology Co., Ltd.
  • 202-03, Jinhe Building, 8 Xinhe Street, Maan Tang, Bantian
  • Longgang, Shenzhen, Guangdong
  • China
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  • CN
  • 518129
  • pettynfnef@outlook.com
  • 13332965772

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