365 Happy Bedtime Mantras - Shannon Kaiser - Paperback - English Book - Sleep disorders and therapy

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Descrizione

365 Happy Bedtime Mantras - Shannon Kaiser - Paperback - English Book - Sleep disorders and therapy

From bestselling author and trained mindbodygreen health and mindset coach Shannon Kaiser, 365 Happy Bedtime Mantras lays out a years worth of nightly practices for establishing healthy evening routines so the body and mind can relax, destress, and dream deeply for better sleep and overall well-being.
  • Marchio: Unbranded
  • Categoria: Scienza, medicina e natura
  • Autore: Shannon Kaiser
  • Numero di pagine: 432
  • Casa editrice/Casa discografica: Beyond Words Publishing
  • Lingua: English
  • Formato: Paperback
  • ID Fruugo: 435218203-912869866
  • ISBN: 9781582709291

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  • STANDARD: CHF 8.99 - Consegna tra mer 28 gennaio 2026–lun 02 febbraio 2026

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