Mindfulness Based Living Course - Heather Regan-Addis - Mind, body, spirit: meditation and visualization - Collective Ink - Paperback

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Descrizione

Mindfulness Based Living Course - Heather Regan-Addis - Mind, body, spirit: meditation and visualization - Collective Ink - Paperback

A self-help version of the popular Mindfulness eight-week course, emphasising kindness and self-compassion.
  • Marchio: Collective Ink
  • Categoria: Mente, corpo e anima
  • Autore: Heather Regan-Addis
  • Casa editrice/Casa discografica: Collective Ink
  • Lunghezza: 192
  • Lingua: English
  • Formato: Paperback
  • ID Fruugo: 451738641-952754732
  • ISBN: 9781785358326

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