Get Fit While You Sit Over 50 Exercise Cards To Help You Maximize Your Strength - Taylor Spencer - Cards - English Book - Exercise and workouts

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Beschreibung

Get Fit While You Sit Over 50 Exercise Cards To Help You Maximize Your Strength - Taylor Spencer - Cards - English Book - Exercise and workouts

Perfect For People Who Have Mobility Issues Or Spend Long Periods Of Time Sitting At A Desk, The Get Fit While You Sit Card Deck Will Provide You With A Head-to-toe Workout That's Achievable From Your Chair. The Deck Also Contains Posture Practices And Breathwork Exercises To Help You Relax And Reduce Tension.
  • Fruugo-ID: 459444742-967526001
  • ISBN: 9781837997466

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