Ergonomisches Schrägbrett zur Stabilisierung des Standes, Verbesserung der Körperhaltung und mehr Kontrolle bei gängigen Übungen und Posen. Hauptvorteile Stabilität und korrekte Ausführung: Die Fußrampe fördert die korrekte Ausrichtung bei Kniebeugen, Ausfallschritten und Yoga-Posen und unterstützt so ein konstanteres Training. Tragbar und robust: Hergestellt aus massiven Blöcken für eine stabile und glatte Oberfläche; das kompakte Design ermöglicht einfaches Verstauen und Transportieren. Kraft und Balance: Fördert mehr Beweglichkeit und Balance und unterstützt so verschiedene Fitnessziele. Vielseitig einsetzbar: Geeignet für Zuhause oder Fitnessstudio; für alle Geschlechter und Fitnesslevel. Spezifikationen Material: Massive Blöcke; stabile, geneigte Oberfläche für zuverlässige Leistung. Größe: Kompaktes, platzsparendes Design für einfache Aufbewahrung und Transport. Leistung: Stabile Oberfläche für kontrollierte Bewegungen und wiederholbare Ausführung. Anwendungsszenarien Heimtraining: Verwendung unter den Füßen bei Kniebeugen zur Unterstützung der Tiefe und Verbesserung der Balance. Yoga und Beweglichkeit: Integration in Posen zur Vertiefung der Dehnung und Verbesserung der Körperhaltung. Aufwärmen oder Rehabilitation: Ergänzen Sie das Training mit Übungen zur Verbesserung der Sprunggelenksmobilität, Wadenheben oder leichten Schrägbankübungen, um die Kniebelastung zu reduzieren und die Stabilität zu verbessern.