Calm Your Gut - Cara Wheatley-McGrain - Paperback - en Book

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Beschreibung

Calm Your Gut - Cara Wheatley-McGrain - Paperback - en Book

Discover A Unique Toolkit Of Science, Self-compassion And Intuitive Eating Practices To Help You Understand, Love And Heal Your Gut.living With Gut Problems Means It Can Feel Like Our Insides Are Working Against Us, But Have You Ever Taken A Moment To Really Listen To Your Gut? Inspired By Her Own Healing Journey, Expert Patient Cara Wheatley-mcgrain Has Developed A Revolutionary Approach To Thriving With Ibs And Ibd Through Understanding, Loving And Listening To Your Gut.as Cara Shares Her Tried-and-tested Methods, You''ll Be Empowered To Create Your Own Unique Gut-led Journey Based On Science, Self-compassion And Intuitive Eating. You''ll Discover An Extensive Toolkit Of Exercises And Strategies Designed To Calm Your Gut And Support You Wellbeing At Every Level.
  • Marke: Hay House Uk Ltd
  • Kategorie: Referenz
  • Format: Paperback
  • Autor: Cara Wheatley-McGrai
  • Verlag / Label: Hay House UK Ltd
  • Sprache: en
  • Länge: 304
  • Fruugo-ID: 505645560-1034779808
  • ISBN: 9781788178143

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