Allenamento completo per tutto il corpo in 15 minuti. Con Core 15, l'innovativa pedana vibrante per uso domestico, puoi allenare facilmente addominali, schiena e gambe. Eseguendo esercizi specifici, affronterai immediatamente anche le zone problematiche come i fianchi. Allenandoti per soli 15 minuti al giorno sulla pedana vibrante, manterrai il tuo corpo più flessibile e mobile. Come funziona la pedana vibrante Core 15? Grazie alla rotazione a 360 gradi, Core 15 allena in modo più efficace i muscoli del core, costringendoli a contrarsi costantemente. Il dispositivo ti obbliga a utilizzare continuamente i muscoli, senza mai rallentare, perché vengono costantemente stimolati. Allena tutto il corpo con la pedana vibrante compatta. Con Core 15 rafforzi i muscoli addominali, della schiena e delle gambe allenandoti per un massimo di 15 minuti al giorno. Ad esempio, scegli un semplice allenamento da seduto che allena immediatamente gli addominali. Grazie alla rotazione di Core 15, i gruppi muscolari corretti verranno coinvolti per ottenere i migliori risultati. I 42 programmi di allenamento preimpostati sono progettati per allenare tutto il corpo con la semplice pressione di un pulsante. Grazie al programma di allenamento incluso, potrai variare gli esercizi del Core 15, adattandoli a ogni livello di preparazione fisica.