The Switch - Amanda Byram - Dietetics and nutrition - Gill - Hardback

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Beschreibung

The Switch - Amanda Byram - Dietetics and nutrition - Gill - Hardback

At 47, Amanda Byram is in the shape of her life, but for years she was trapped in a cycle of yo-yo dieting and self-criticism. The Switch is a distillation of all the simple and life-changing techniques, tips and tricks she used to get herself off the perfection treadmill.
  • Fruugo-ID: 51525582-103739133
  • ISBN: 9780717189366

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