Pilates For Everyone - Micki Havard - Paperback - English Book - Disability: social aspects

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Beschreibung

Pilates For Everyone - Micki Havard - Paperback - English Book - Disability: social aspects

Pilates benefits every body - including yours Are you looking for the ideal home workout that anyone can do? Try Pilates and discover how to strengthen your core, become more flexible, improve your posture and even relieve back pain This Pilates for beginners book is for everyone, regardless of age, race, size, gender, or physical ability.Discover how you can take advantage of all Pilates has to offer.
  • Marke: Unbranded
  • Kategorie: Gesellschaft und Politik
  • Format: Paperback
  • Autor: Micki Havard
  • Verlag / Label: Micki Havard
  • Sprache: English
  • Seitenzahl: 256
  • Fruugo-ID: 58824877-119283318
  • ISBN: 9781615649921

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