Weight Training For Dummies - LaReine Chabut - Paperback - English Book - Exercise and workouts

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Descrizione

Weight Training For Dummies - LaReine Chabut - Paperback - English Book - Exercise and workouts

Tone up, burn calories, stay strong Weight Training For Dummies makes it easy to get started with weight training by offering trusted and straightforward guidance on the latest circuit and resistance training, and all-new information on the highly popular bodyweight and High Intensity Interval Training (HIIT).
  • Marchio: Unbranded
  • Categoria: Salute, famiglia e stile di vita
  • Autore: LaReine Chabut
  • Numero di pagine: 384
  • Casa editrice/Casa discografica: John Wiley & Sons Inc
  • Lingua: English
  • Formato: Paperback
  • ID Fruugo: 8132685-17440533
  • ISBN: 9781118940747

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