[Atemkette zur Angstlinderung]: Stress und Angstzustände können gelindert werden, indem die normale Atmung mit einer Atemkette angepasst wird. Diese Atemkette zur Linderung von Angstzuständen wurde entwickelt, um Angstzustände zu lindern, indem sie Ihre Atmung verlangsamt und reguliert, was Ihnen Seelenfrieden und Angstlinderung gibt. [Einfach zu bedienen]: Die Halskette zur Linderung von Angstzuständen ist tragbar und einfach zu bedienen. Anxiety Relief wirkt, indem es die Atemfrequenz senkt, um eine entspannende Wirkung auf Körper und Geist zu erzielen.1. Atmen Sie 5 Sekunden lang durch die Nase ein,2 halten Sie den Atem 8 Sekunden lang an,3. Atme gleichmäßig durch die Anxiety Relief Halskette aus. Wiederholen Sie die obigen Schritte 5 Minuten lang, um Ergebnisse zu erzielen. [Durable Breathing Necklace]: Die Atmungshalskette ist langlebig und kann wiederholt gespült werden. Die Regulierung der Atmung durch Meditation ist natürlich und wissenschaftlich, was beim Stressabbau sehr hilfreich ist. Die Atemhalskette ist nicht auf Medikamente angewiesen und hat keine Nebenwirkungen. [Atemhalskette hört auf zu rauchen]: Die Atmung der Angsthalskette hilft, Emotionen zu lindern, die mit Heißhunger, Angstzuständen, Depressionen und Wut verbunden sind. [Freizeitkleidung]: Das Tragen dieser Achtsamkeits-Atemkette zu jeder Zeit kann oft Ängste lindern und die Atmung regulieren, sei es im Büro, in der U-Bahn, auf Reisen im Freien oder in der Meditationspraxis.