La planche de torsion pour une expérience sportive optimale. Ce disque de torsion favorise la musculation abdominale, la perte de poids et tonifie les zones clés comme le ventre, les jambes et les cuisses. Remettez-vous en forme tout en vous amusant et adoptez un mode de vie plus sain. Outre les exercices cardio, ce disque peut également vous aider à pratiquer le yoga et à améliorer votre posture et votre équilibre. Initiez-vous à la torsion et vous en récolterez rapidement les fruits. Le panneau circulaire rotatif vous offre une stabilité maximale pendant que vous contorsionnez votre corps dans un mouvement de torsion. FAVORISE LA PERTE DE POIDS Aide à la perte de poids au niveau des zones sensibles comme le ventre, les fesses, les cuisses et les jambes.