9-in-1 Liegestützgriffe für umfassendes Training, Übungen, Liegestütze, Yoga etc. Dieses Kraft- und Konditionsprogramm kombiniert Liegestütze mit intensiver Kalorienverbrennung, Cardio-Plyometrie und Core-Übungen für ein Ganzkörpertraining. In nur 30 Minuten am Tag bauen Sie Muskeln auf, bauen Ober- und Unterkörperkraft auf, verbrennen Kalorien und verlieren Gewicht. Farbcodiertes Brett : Unser Liegestützbrett ist mit mehreren Positionen und Winkeln ausgestattet, um spezifische Muskeln, trainierte Muskeln, Brust- und BauchmuskelnArmmuskeln und Latissimus dorsi (rote Schultern, gelber Rücken, grüner Trizeps) zu verwenden.2 Widerstandsband: Es besteht aus hochwertigem Naturlatex, der umweltfreundlich, langlebig und hochelastisch ist. Mit Liegestützen können Sie Brust, Rücken, Hüften, Bauch, Schultern, Gliedmaßen usw. trainieren. Die verstärkte Schnallenverbindung im umgekehrten Design ist bequemer zu demontieren. Faltbar & rutschfest : Das neue Liegestützbrett ist faltbar, einfach zu montieren und kleiner, sodass Sie das Set problemlos ins Fitnessstudio oder wohin auch immer Sie trainieren, transportieren können. Mit rutschfesten Gummigriffen für ein angenehmes Tragegefühl. Mit rutschfesten Aufklebern, um ein Verrutschen des Trainingsboards während des Trainings zu verhindern. Für jeden geeignet: Unser Liegestützständer-Set wird mit einem Trainingsleitfaden geliefert, der jedem Fitnessbegeisterten, egal ob Anfänger oder Profi, helfen kann: Anwenden auf Allround-Kraft, körperliche Fitness, Stretching, Ausdauer und andere Trainings können durchgeführt werden. Einfache Bedienung : Das Push-up-Board 9-in-1-System wird von einer Bedienungsanleitung begleitet, um Ihnen eine Woche lang Trainingsvorschläge zu geben. Push-up-Kraftbretter sind das perfekte Trainingsgerät für zu Hause. Sie können effektiv direkt zu Hause trainieren und jederzeit eine Gewichtsabnahmereise beginnen. Produkte aus dem Shop von Botao