Everyday Mindfulness For Ocd by Shala Nicely Paperback

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Description

This everyday guide is just about surviving with obsessivecompulsive disorder OCD ampampamp about thriving. In Everyday Mindfulness for OCD two experts in OCD team up to teach readers how mindfulness humor and selfcompassion can help them to stop dwelling on whats wrong and start enhancing whats right leading to a more joyful life.
  • Marque: Unbranded
  • Catégorie: Sciences, Médecine et Nature
  • Auteur: Shala Nicely
  • Nombre de pages: 200
  • Editeur / Label: New Harbinger Public
  • Format: Paperback
  • Langue: English
  • Identifiant Fruugo: 40448827-82557151
  • ISBN: 9781626258921

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