Retreat Yourself - Joey Hulin - Mind, body, spirit: meditation and visualization - David & Charles - Paperback

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Description

Retreat Yourself - Joey Hulin - Mind, body, spirit: meditation and visualization - David & Charles - Paperback

A self-led retreat is a truly empowering experience. In this practical guide, readers will plan, design and prepare their own self-led retreat. A pick n mix of retreat activities, rituals, recipes and more offers support and guidance during the experience, with suggestions on how readers can integrate learning and insights after the retreat.
  • Marque: Unbranded
  • Catégorie: Esprit et Corps
  • Auteur: Joey Hulin
  • Editeur / Label: David & Charles
  • Format: Paperback
  • Langue: English
  • Longueur: 144
  • Identifiant Fruugo: 451730351-952746425
  • ISBN: 9781446315699

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