The Somatic Therapy Workbook - Livia Shapiro - Paperback - English Book - Family and health

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Description

The Somatic Therapy Workbook - Livia Shapiro - Paperback - English Book - Family and health

Release tension, boost your mood, and heal from traumatic experiences with therapist-approved activities in this easy-to-use guide to somatic therapy. The effects of a traumatic event are more than just mental. Trauma can manifest in the body as chronic pain, sluggishness, and even depressed mood.
  • Marque: Unbranded
  • Catégorie: Santé, Famille et Art de vivre
  • Auteur: Livia Shapiro
  • Nombre de pages: 144
  • Editeur / Label: Ulysses Press
  • Format: Paperback
  • Langue: English
  • Identifiant Fruugo: 53452690-107663335
  • ISBN: 9781646040957

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