Collier de respiration de soulagement de l’anxiétéLe stress et l’anxiété peuvent être soulagés en ajustant la respiration régulière avec le collier de respiration anapana, ce collier de respiration de soulagement de l’anxiété est conçu pour soulager l’anxiété en ralentissant et en régularisant votre respiration, vous donnant la tranquillité d’esprit et le soulagement de l’anxiété. Facile à utiliserLe collier de soulagement de l’anxiété est portable et facile à utiliser. Le soulagement de l’anxiété agit en abaissant le rythme respiratoire pour obtenir un effet relaxant sur le corps et l’esprit.1. Inspirez par le nez pendant 5 secondes,2 retenez votre souffle pendant 8 secondes,3. Expirez uniformément à travers le collier de soulagement de l’anxiété. Répétez les étapes ci-dessus pendant 5 minutes pour obtenir des résultats. Collier respiratoire durableLe collier respiratoire anapana est durable et peut être rincé à plusieurs reprises. La régulation respiratoire de la méditation est naturelle et scientifique, ce qui aide grandement à soulager le stress. Le collier respiratoire ne repose pas sur des médicaments et n’a pas d’effets secondaires. Collier de respiration Arrêter de fumerLe collier d’anxiété la respiration aide à soulager les émotions associées aux envies, à l’anxiété, à la dépression, à la colère. Vêtements décontractésPorter ce collier de respiration de pleine conscience à tout moment peut souvent soulager l'anxiété et réguler la respiration, que ce soit au bureau, dans le métro, en plein air ou dans la pratique de la méditation.