Description: Vous aide à respirer correctement, vous entraîne à prendre de grandes respirations, vous aide à ouvrir et à dégager vos voies respiratoires, aide à prévenir les voies respiratoires supérieures telles que l’accumulation de mucus, l’asthme, etc. Plus il y a d’exercices de respiration effectués correctement, plus les poumons fournissent efficacement de l’oxygène à l’ensemble du corps, renforcent non seulement le système respiratoire, mais préviennent également les poumons . Facile à utiliser. Votre objectif est de prendre une profonde respiration et de faire flotter les boules colorées dans chaque colonne, le vert signifie que vous inhalez 600 ml / ml, le rouge signifie 900 ml / ml, le jaune signifie 1200 ml / ml, vous pouvez mesurer et enregistrer l’effort d’inhalation maximal. Il aide également à lutter contre le stress et l’anxiété. Lorsque vous prenez une profonde respiration, cela vous permettra également de vous vider l’esprit et de vous débarrasser du stress et de l’anxiété causés par le travail et les activités quotidiennes. Vous pouvez facilement passer la journée de manière active et positive. Léger à transporter et à nettoyer, facile à mettre dans un sac et à emporter avec vous. Vous pouvez l’utiliser à la maison, Un simple exercice peut garder vos poumons en bonne santé. Spécification: Nom : Entraîneur de respiration Matériau : PVC Style : trois boules Taille : env.13.7 x 6.5 x16.3cm / 5.4 x 2.6 x 6.4 pouces Le forfait comprend : 1 * exerciseur de respiration (paquet de 3) Note: Insérez le tube respiratoire dans l’entrée d’air. Assurez-vous qu’il est fermement connecté. Connectez ensuite l’embout buccal à l’autre extrémité du tube respiratoire. Ensuite, mettez l’embout buccal dans votre bouche. Fermez hermétiquement vos lèvres contre l’embout buccal. Respirez lentement (inspirez profondément) pendant que vos lèvres sont encore bien scellées autour de l’embout buccal. Retenez votre respiration pendant 3 secondes avant de retirer l’embout buccal. Puis expirez lentement. Respirez et recommencez le cycle. Votre objectif est d’essayer de souffler la balle le plus haut possible. Tout d’abord, vous pourrez peut-être soulever le ballon sur une courte distance. Mais en continuant à pratiquer, vous serez en mesure de respirer plus d’air.