EXERCICES D’ÉCHELLE D’ENTRAÎNEMENT CONTRÔLE DU CORPS - le moyen idéal d’entraîner l’équilibre, la coordination et l’agilité. DISTANCE RÉGLABLE - vous pouvez définir librement la distance requise. UNIVERSEL - fonctionne bien pour de nombreux exercices différents et différents types d’entraînement. PETITES TAILLES - une fois plié, il prend très peu de place, il peut être transporté dans un sac pratique. SPÉCIFICATION - longueur totale : ~ 6 m, largeur : 50 cm, nombre d’échelons : 12, matériau : polyester, poids : 750 g, l’ensemble comprend : échelle, couverture. SPÉCIFICATIONS longueur totale : ~ 6m largeur : 50cm nombre d’échelons : 12 matériau : polyester poids : 750g INCLUS échelle Case Parfait pour tous les sports - à l’intérieur comme à l’extérieur. Les étapes d’entraînement sont utiles pour tous ceux qui veulent travailler la vitesse, l’agilité et la coordination. À l’aide d’une échelle d’exercice, vous pouvez entraîner la maîtrise de soi et le mouvement de coordination. C’est un accessoire parfait pour les professionnels et les amateurs. Les pas de coordination fonctionneront également bien lors des activités sportives et de correction pour les enfants de tous âges. L’échelle d’entraînement a la capacité d’ajuster la distance entre les barreaux, de sorte que vous pouvez facilement l’adapter aux possibilités de l’utilisateur, ainsi qu’au type d’exercices effectués. L’échelle de coordination mesure 6 mètres de long, 50 cm de large et se compose de 12 échelons. Les exercices avec une échelle d’entraînement peuvent être modifiés librement et modifiés selon les besoins. Habituellement, leur fondation est le contact le plus court possible entre le métatarsien et le sol - vous devez donc sauter entre les barreaux le plus rapidement possible (avant, d’un côté à l’autre, arrière). Avec une échelle de coordination, vous pouvez parfaitement courir, sauter, sauter, vous pouvez également engager vos mains et d’autres muscles du corps dans le travail - tout dépend de l’imagination et du but de l’entraînement. L’échelle d’entraînement développe parfaitement les muscles et permet également une augmentation significative de la vitesse de réaction, ce qui signifie de meilleurs résultats lors des compétitions sportives. C’est aussi le moyen idéal pour pratiquer la coordination, la précision, l’équilibre et la maîtrise de soi. L’échelle d’entraînement pliée prend très peu de place et peut être cachée dans un sac pratique (inclus). Ainsi emballé, il peut être facilement stocké et transporté.