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Description

Weight Training For Dummies

Tone up burn calories stay strong Weight Training For Dummies makes it easy to get started with weight training by offering trusted and straightforward guidance on the latest circuit and resistance training and all-new information on the highly popular bodyweight and High Intensity Interval Training (HIIT).
  • Marque: John Wiley & Sons Inc
  • Catégorie: Sports et Hobbies
  • Auteur: LaReine Chabut
  • Nombre de pages: 384
  • Date de publication: 2023-03-10
  • Editeur / Label: John Wiley & Sons Inc
  • Format: Paperback
  • Langue: English
  • Identifiant Fruugo: 343497153-752593419
  • ISBN: 9781118940747

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