Type d'article : Planche inclinée pour les pieds Matériau : ABS Dimensions : environ 30 x 26 x 8 cm / 11,8 x 10,2 x 3,1 pouces 1. Utilisation : La planche inclinée pour les pieds s'adapte aux besoins de différentes parties du corps et améliore la souplesse des chevilles et des hanches. 2. Mode d'emploi : Debout ou assis sur une chaise, posez vos pieds sur la planche inclinée bleue pour détendre vos muscles endoloris et rester en bonne santé. 3. Symptômes : La planche inclinée réglable pour les chevilles aide à étirer les muscles et les mollets, réduisant ainsi l'apparition de fasciite plantaire et les risques de blessures. 4. Soulagement des jambes : La planche inclinée pliable permet d'étirer occasionnellement les muscles, de détendre les jambes, de modeler et de réduire les douleurs et les œdèmes pour un confort optimal. 5 Conception pliable : la planche inclinée réglable peut aider à prévenir et à soulager les douleurs articulaires et est très pratique à réaliser. 1 x planche inclinée