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Prepare For Combat

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Prepare For Combat

A Veteran Martial Artist And Fitness Expert Shows Martial Artists How To Design A Weight-training Program To Fit Their Individual Needs And Goals. Included Is Information On Safety Issues, Fitness Levels, Goal-setting, Proper Nutrition, And More.
  • Identifiant Fruugo: 529217617-1074453583
  • ISBN: 9781681627717
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