Pour cette sensation de bien-être Le complexe de vitamines B est composé de plusieurs vitamines B qui fonctionnent bien ensemble pour soutenir la santé du système nerveux.* Ce produit combine les vitamines B-1 (thiamine), B-2 (riboflavine), B-3 (niacine) et B-12, provenant de sources naturelles. Les vitamines du complexe B sont impliquées dans le métabolisme énergétique et aident à maintenir la santé des nerfs et la santé cardiaque.* La vitamine B-12 aide à la formation normale des globules rouges.*Mise à jour de la rechercheUne étude de synthèse a examiné l’importance des vitamines B à mesure que nous vieillissons. Les auteurs ont résumé de nombreux facteurs qui peuvent entraîner un statut sous-optimal en vitamine B, notamment un apport alimentaire insuffisant et une diminution de l’absorption de certaines vitamines avec l’âge, entre autres facteurs. De faibles niveaux de vitamines B peuvent affecter la santé du cœur, du cerveau et même des os.* La vitamine B-12 en particulier a été mentionnée comme l’une des vitamines B les plus étudiées pour son rôle dans la santé globale avec le vieillissement.* Conséquences et implications pour la santé publique d’un faible statut en vitamine B chez le vieillissement.Nutriments.