Équipement fiable pour améliorer la force : cette planche d’équilibre réglable aide à rendre vos muscles plus réactifs pendant l’exercice ; Vous aide à vous étirer correctement et à réduire les risques de blessure. Avantages démontrés : Non seulement utile pour les étirements avant/après l’entraînement, mais également bénéfique pour la récupération du corps après des blessures au tendon d’Achille, des attelles de tibia, des foulures au mollet et d’autres blessures et douleurs aux pieds et aux chevilles Conception antidérapante : Dispose d’une surface texturée et d’une lèvre en plastique/caoutchouc pour les talons afin de vous protéger contre les glissades. Planche d’équilibre réglable : Cette planche d’équilibre réglable aide à étirer vos muscles et vos mollets, ce qui éloigne les poussées de fasciite plantaire. Vous aide à vous étirer correctement et à réduire les risques de blessure. Très facile à transporter : une alternative très populaire à la planche inclinée en bois lourde, cette planche inclinée légère pour les pieds est adaptée et flexible pour une utilisation à la maison, au bureau, en voyage et pour l’exercice intérieur-extérieur. Il est entièrement assemblé, prêt à l’emploi dès sa sortie de la boîte. Planche inclinée, planche d’inclinaison de la cheville et du pied de civière de mollet pour l’étirement des mollets serrés réglable à 4 niveaux (capacité de 165 lb), antidérapante, exercice des muscles de la jambe d’Achille, étirement d’Achille Fonctionnalités: Matériau ABS respectueux de l’environnement, insipide, durable, facile à nettoyer et indéformable. Le réglage à 4 positions aide à rendre vos muscles plus sensibles pendant l’exercice, vous aidant à vous étirer correctement et à réduire les risques de blessure. Contribue également à la récupération des jambes en forme de X, des jambes en O, de la fasciite plantaire, des blessures au tendon d’Achille, des foulures du mollet et d’autres douleurs à la cheville. Surface texturée pour éviter de glisser. Convient pour la maison, le bureau, les voyages et les sports de plein air en intérieur. Portable et facile à assembler, prêt à l’emploi.