Poulies d'épaule Easy Door à poser sur la porte - Lors des premières étapes du traitement d'une douleur ou d'un dysfonctionnement de l'épaule, il est important de restaurer l'amplitude de mouvement (ADM) normale de votre épaule. L'utilisation de poulies d'épaule est une solution. Ces poulies suspendues au-dessus de la porte permettent une amplitude de mouvement douce et passive de votre épaule. Aucun assemblage requis - La poulie d'épaule se compose d'un ancrage de porte, d'une poulie, d'une corde de traction et de deux poignées. L'ancrage de porte est fixé entre la porte et le cadre et prêt à l'emploi. Mode d'emploi - Laissez les poulies de rééducation de l'épaule à poser sur la porte tirer votre bras vers le haut en flexion jusqu'à ce que vous ressentiez une légère tension dans l'épaule. Après deux secondes, l'épaule étant relevée, utilisez les poulies pour permettre à votre bras de redescendre lentement sur le côté. Répétez ce mouvement 10 fois pour l'épaule douloureuse. Arrêtez si vous ressentez une douleur à l'épaule. N'hésitez pas à demander à votre kinésithérapeute la fréquence de ces exercices. Accélérez votre récupération : les poulies d'épaule sont un excellent moyen d'améliorer l'amplitude de mouvement de la coiffe des rotateurs et de l'épaule après une blessure ou une intervention chirurgicale. Si vous souffrez de douleurs à l'épaule ou avez subi une intervention chirurgicale, la kinésithérapie peut être une excellente option pour vous aider à soulager la douleur et à améliorer votre fonction globale. SANS ÉLECTRICITÉ : Notre poulie d'épaule simple est un exercice de rééducation physique de l'épaule purement manuel qui ne nécessite pas d'électricité pour des raisons de sécurité.