Head Strong - Dave Asprey

Du créateur du Bulletproof Coffee et auteur du best-seller « Le régime Bulletproof », voici un plan révolutionnaire pour booster vos capacités cérébrales en deux semaines ou moins. Depuis dix ans, Dave Asprey, entrepreneur de la Silicon Valley, collabore avec des médecins et des scientifiques de renommée mondiale pour découvrir les méthodes les plus récentes et innovantes permettant d'améliorer les performances humaines : le biohacking. Dans son premier ouvrage, « Le régime Bulletproof », il partageait ses conseils de biohacking pour prendre le contrôle de sa propre biologie. Dans « Head Strong », Asprey explique comment utiliser le biohacking pour développer un cerveau plus vif, plus intelligent, plus rapide et plus résistant. Imaginez avoir l'esprit au maximum de sa clarté et de sa vivacité, et être capable, peut-être pour la première fois de votre vie, d'en faire plus en moins de temps ?